尻地獄

一連のお尻トレーニングのことを、こう称します。大臀筋の燃えるような刺激から逃げられない幸せを味わっていただけます。

尻地雷

尻地獄の最中に尻に埋め込まれる時限装置を指します。トレーニング24〜28時間後に派手に暴発する筋肉痛のことです。

効く

トレーニング中の筋肉の痛みや辛さのことを、こう称することでポジティブに変換できます。

帰宅生存率100%

スクワット後、無事に帰宅できるか心配される方もいらっしゃいますが、当ジムの自慢は最終的には全員が生存して無事に帰宅できているというポイントです。

いわおスペシャル

手動で負荷を与えるトレーニング種目の通称。絶妙な負荷で対象筋を追い込みます。

授かる

筋肉痛は丁寧に効かせられた努力の証とも言えます。ありがたく授かりましょう。

コンテスト前夜の格闘

詳しくは、トレーナーまでお問い合わせください。

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